# #94 VALENTINA LUJÁN: Ser feliz es para valientes

Episodio de [COMUNAL Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunal-podcast), de COMUNAL.

- Publicado: 7 de enero de 2026
- Duración: 53 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/69175a35e4a19aaf07da2b6a/e/69595ea36446068fdc9a9107/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunal-podcast/episodio/5303780-94-valentina-lujan-ser-feliz-es-para-valientes

## Sobre este episodio

En este episodio de COMUNAL Podcast conversamos con Valentina Luján , quien ha dedicado varios años de su vida a estudiar la ciencia de la felicidad . Hablamos de la diferencia entre estar feliz y ser feliz , y de por qué la felicidad no es un estado permanente, sino una decisión valiente que se construye todos los días. A partir de su libro “Ser feliz es para valientes” , Valentina nos invita a cuestionar lo que creemos saber sobre la felicidad, a dejar de perseguirla como una meta externa y a empezar a vivirla con conciencia, responsabilidad y propósito. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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