Episodios de Completamente Realizada

4 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. Cómo Conectarte con tu Intuición

    8 de septiembre de 2026 · 10 min · Episodio 4

    ¡Hoy comenzamos la segunda fase, Conexión! ¡Hoy hablamos de la conexión interior y de cómo crear una práctica para escuchar y conectarte con tu intuición! Es tan importante tener…

  2. Cómo tu ambiente afecta tu progreso

    31 de agosto de 2026 · 17 min · Episodio 3

    En el episodio de hoy, les cuento un poco sobre una parte de la historia que me inspiró a hacer este podcast. También comparto cómo protegernos de la negatividad externa, cómo…

  3. Cómo Neutralizar nuestros Sentimientos

    24 de agosto de 2026 · 12 min · Episodio 2

    En esta primera sesión comenzamos con el primer pilar del programa: Neutralizar . Antes de cambiar hábitos, tomar decisiones o comenzar una nueva etapa, necesitamos crear un…

  4. Encuentra tus 5 Valores Fundamentales

    17 de agosto de 2026 · 19 min · Episodio 1

    En este episodio, Lourdes explica por qué cambió su podcast a español. ¡También nos da un ejercicio para encontrar tus 5 valores fundamentales! Puedes encontrar la guía aqui…

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