# Las emociones y su relación con el bienestar físico \| Compensar Recreación, Educación y Deporte

Episodio de [Compensar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar).

- Publicado: 24 de julio de 2021
- Duración: 31 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2bba46c4/podcast/play/37753877/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-6-24%2F207731900-44100-2-222b6facb2ecf.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6455000-las-emociones-y-su-relacion-con-el-bienestar-fisico-compensar-recreacion-y

## Sobre este episodio

¿Cómo se relacionan las emociones con el bienestar? ¿Cómo lograr equilibrarlas para vivir siempre en armonía? Acompáñanos en este podcast de Compensar Recreación, Educación, Cultura y Deporte con las psicólogas Cristina Duarte y Martha Romero. Conoce más en www.tiendacompensar.com

Anterior: [La tradición del bienestar a través del tiempo \| Compensar Recreación, Educación y Deporte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6455001-la-tradicion-del-bienestar-a-traves-del-tiempo-compensar-recreacion-educacion-y)
Siguiente: [Dormir bien para vivir mejor \| Revista Compensar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6454999-dormir-bien-para-vivir-mejor-revista-compensar)

## Últimos episodios de Compensar

- [El bienestar también tiene 4 patas \| Estar Bien con Juan Manuel Correal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/147011803-el-bienestar-tambien-tiene-4-patas-estar-bien-con-juan-manuel-correal) · 29 de octubre de 2026 · 41 min
- [La importancia de pedir apoyo \| Estar bien con Juan Manuel Correal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6454802-la-importancia-de-pedir-apoyo-estar-bien-con-juan-manuel-correal) · 23 de septiembre de 2026 · 27 min
- [Salud mental en la madurez \| Estar Bien con Juan Manuel Correal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6454803-salud-mental-en-la-madurez-estar-bien-con-juan-manuel-correal) · 24 de agosto de 2026 · 25 min
- [Capítulo 4: El reto de independizarse \| Estar Bien con Juan Manuel Correal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6454804-capitulo-4-el-reto-de-independizarse-estar-bien-con-juan-manuel-correal) · 4 de agosto de 2026 · 10 min
- [Bonus Track: El reto de independizarse \| Estar Bien con Juan Manuel Correal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6454805-bonus-track-el-reto-de-independizarse-estar-bien-con-juan-manuel-correal) · 4 de agosto de 2026 · 2 min
