# Dormir bien para vivir mejor \| Revista Compensar

Episodio de [Compensar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar).

- Publicado: 26 de julio de 2021
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2bba46c4/podcast/play/37858638/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-6-26%2Fd32510f8-504d-c552-35d8-c8035834b73e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6454999-dormir-bien-para-vivir-mejor-revista-compensar

## Sobre este episodio

Al tener un sueño reparador puedes llevar una vida sana y equilibrada a nivel físico y psicológico. Conoce cómo dormir mejor aplicando los consejos de la Dra. Zamira López.

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