# Los beneficios de la práctica del deporte en el bienestar \| Compensar Recreación, Educación y Deporte

Episodio de [Compensar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar).

- Publicado: 13 de agosto de 2021
- Duración: 21 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2bba46c4/podcast/play/38747048/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-7-13%2F212346089-44100-2-4621bc868dacb.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6454996-los-beneficios-de-la-practica-del-deporte-en-el-bienestar-compensar-recreacion-y

## Sobre este episodio

La práctica del deporte permite generar beneficios para el cuerpo, la mente y las emociones. Escucha a Juan Manuel Rivadeneira, gerente de Recreación, Educación, Cultura y Deporte de Compensar en charla con Carlos Calvete, coordinador de Deportes, y descubre por qué el deporte traerá bienestar, armonía, energía y alegría a tu vida. Conoce más en www.tiendacompensar.com

Anterior: [Mitos y realidades sobre la lactancia materna \| Compensar Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6454997-mitos-y-realidades-sobre-la-lactancia-materna-compensar-salud)
Siguiente: [Mejora tu relación con la comida \| Revista Compensar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6454995-mejora-tu-relacion-con-la-comida-revista-compensar)

## Últimos episodios de Compensar

- [El bienestar también tiene 4 patas \| Estar Bien con Juan Manuel Correal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/147011803-el-bienestar-tambien-tiene-4-patas-estar-bien-con-juan-manuel-correal) · 29 de octubre de 2026 · 41 min
- [La importancia de pedir apoyo \| Estar bien con Juan Manuel Correal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6454802-la-importancia-de-pedir-apoyo-estar-bien-con-juan-manuel-correal) · 23 de septiembre de 2026 · 27 min
- [Salud mental en la madurez \| Estar Bien con Juan Manuel Correal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6454803-salud-mental-en-la-madurez-estar-bien-con-juan-manuel-correal) · 24 de agosto de 2026 · 25 min
- [Capítulo 4: El reto de independizarse \| Estar Bien con Juan Manuel Correal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6454804-capitulo-4-el-reto-de-independizarse-estar-bien-con-juan-manuel-correal) · 4 de agosto de 2026 · 10 min
- [Bonus Track: El reto de independizarse \| Estar Bien con Juan Manuel Correal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6454805-bonus-track-el-reto-de-independizarse-estar-bien-con-juan-manuel-correal) · 4 de agosto de 2026 · 2 min
