# Capítulo 3: Relación madre e hija: ¿vínculo o gratitud? \| Estar Bien con Juan Manuel Correal \| Compensar

Episodio de [Compensar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar).

- Publicado: 21 de mayo de 2026
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2bba46c4/podcast/play/120343866/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-21%2F424627419-44100-2-7eec9ad49f99a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compensar/episodio/6454815-capitulo-3-relacion-madre-e-hija-vinculo-o-gratitud-estar-bien-con-juan-manuel

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio de Estar Bien con Juan Manuel Correal, conversamos con la periodista María Mercedes Ruiz sobre la relación madre e hija. Exploramos desde ese primer vínculo que marca nuestra autoestima hasta el proceso de madurar para reconocer a la mujer detrás de la madre. Una invitación a sanar, agradecer sin deudas y entender que el bienestar integral también nace de reconciliarnos con nuestra historia. Dale play para descubrir cómo transformar la herencia emocional en una herramienta de seguridad y amor propio.

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