# Las emociones llevadas al extremo: cuando sentir se vuelve demasiado

Episodio de [Compas Mental con Vero Del Moral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compas-mental-con-vero-del-moral), de Vero Del Moral.

- Publicado: 16 de octubre de 2025
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/f687d678/podcast/play/109741640/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-16%2F43e3ee83-7710-a07c-ad4e-42bf459a7f80.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compas-mental-con-vero-del-moral/episodio/6409080-las-emociones-llevadas-al-extremo-cuando-sentir-se-vuelve-demasiado

## Sobre este episodio

Todos sentimos miedo, tristeza, alegría o enojo. Pero ¿qué pasa cuando esas emociones se salen de control? En este episodio exploramos cómo las emociones, cuando se van al extremo, dejan de ser aliadas y empiezan a dominarnos. Hablamos de ansiedad, euforia, depresión, ira… y de cómo volver al equilibrio. Porque sentir no es debilidad ,es parte de estar vivo!

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