# Cómo cerrar el año con el corazón ligero

Episodio de [Compas Mental con Vero Del Moral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compas-mental-con-vero-del-moral), de Vero Del Moral.

- Publicado: 24 de diciembre de 2025
- Duración: 17 min
- Temporada 2, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/f687d678/podcast/play/113089523/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-24%2Fc6bca20f-4783-3e2c-ae4f-29f6633f91cf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compas-mental-con-vero-del-moral/episodio/6409075-como-cerrar-el-ano-con-el-corazon-ligero

## Sobre este episodio

Último episodio del año. Si sientes que "perdiste" el 2025, este es para ti. Hoy vamos a reconciliarnos con nuestro año REAL: reconociendo todo lo que sí sobreviviste, soltando la culpa por lo que "no fue", y entrando al 2026 con una intención clara (no 10 propósitos que abandonas en febrero). Un ejercicio práctico para cerrar el año con claridad, paz y el corazón ligero. Las palabras curan. 🎙️ @compasmental

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