# Ep.89 Ser resiliente

Episodio de [Compartiendo Verdades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compartiendo-verdades), de Quantum Retour.

- Publicado: 9 de enero de 2025
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/31461514/podcast/play/96833073/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-9%2F914728ea-1062-692a-8743-10736a67a309.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compartiendo-verdades/episodio/2254513-ep-89-ser-resiliente

## Sobre este episodio

Ser resiliente significa tener la capacidad de adaptarse, superar y recuperarse ante situaciones difíciles, adversas o estresantes. Una persona resiliente no solo enfrenta los desafíos, sino que también puede salir fortalecida de ellos, aprendiendo y creciendo a través de la experiencia. Para una vida mejor, visita centroquantum.mx

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