# Ep 6 Vivir con Perimenopausia o Post Menopausia

Episodio de [Compartiendo mis experiencias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compartiendo-mis-experiencias), de Marimar Rodriguez.

- Publicado: 8 de julio de 2026
- Duración: 18 min
- Episodio 6
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/ca834a95-25ac-44e4-9135-ae5f81d809eb/Ep_6_Vivir_con_Perimenopausia_o_Post_Menopausia.mp3?dest-id=5418535
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/compartiendo-mis-experiencias/episodio/5268811-ep-6-vivir-con-perimenopausia-o-post-menopausia

## Sobre este episodio

¿No sabes cómo navegar la perimenopausia o la post menopausia? ¿Te sientes sola o no encuentras el balance? En este episodio, te comparto mi experiencia al transitar la perimenopausia y como me estoy preparando para la post menopausia. Te comparto las cosas que he aprendido, tres cosas fundamentales, las cosas que me han pasado y como me siento hoy. En mi página de Instagram (en los highlights) encontrarás recursos que me han ayudado en este camino. Sígueme por IG o FB UNLIMITEDbyMRR Episodio anterior Aprendiendo de la perimenopausia Episodio de la maternidad La maternidad tiene segundo nombre, culpa NOTA: la intención de este blog no es diagnosticar, ni recetar ningún medicamento o suplemento. Se trata de contar mi experiencia y lo que me ha ayudado. Si usted tiene algún síntoma, favor consultar a su médico de preferencia. La información/datos compartidos se obtuvieron de diferentes fuentes (libros e internet)

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