# Cómo recuperar las riendas de tu vida

Episodio de [Cómo vivir con calma mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-vivir-con-calma-mental), de Alba Ferreté.

- Publicado: 16 de enero de 2024
- Duración: 15 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/themindfulroom/283_-_Como_recuperar_las_riendas_de_tu_vida.mp3?dest-id=778131
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-vivir-con-calma-mental/episodio/5030419-como-recuperar-las-riendas-de-tu-vida

## Sobre este episodio

Recuperar las riendas de tu vida implica que, tarde o temprano, tu presente será una vida que, en teoría, te agrada y te satisface; en la que te sientes pleno. Siendo así, comparto contigo en este episodio los pilares fundamentales sobre cómo recuperar las riendas de tu vida de forma que te "asegure" que dicha vida sea coherente y satisfactoria para ti. Si quieres que te acompañe en este camino para ganar confianza y volver a tu casa interior, en este momento hay plazas disponibles. Accede a tu sesión de valoración gratuita y lo hablamos con calma: https://app.simplymeet.me/albaferrete/valoracion

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