Episodios de Como si nadie escuchara
235 episodios · del más reciente al más antiguo
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"Por quererle a él, terminé perdiéndome a mí misma" | Soraya cuenta su historia
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hoy, Soraya, una seguidora del podcast, viene a contar una historia que le cambió la vida. Una relación que poco a poco fue destruyendo su…
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Te echo de menos, pero no quiero que vuelvas
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hay personas a las que echamos muchísimo de menos, pero que, si volvieran mañana a nuestra vida, probablemente no querríamos recuperar. Y qué…
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"La depresión me hizo creer que nunca volvería a estar bien" | Lucía cuenta su historia
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Lucía tenía 20 años cuando, sin una causa aparente, dejó de sentir ilusión por todo. Dejó de ir a clase, empezó a aislarse y terminó recibiendo…
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¿Por qué es tan difícil encontrar el amor hoy en día?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llevo casi 10 años con la misma persona y cada vez que mis amigas me cuentan cómo está el panorama del amor hoy en día, alucino un poco más…
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"Me obsesioné tanto con mi físico que enfermé” | Natalia cuenta su historia
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Durante años, Natalia vivió una relación cada vez más complicada con su físico, la comida y el deporte. Lo que empezó como una necesidad de…
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¿Cómo puedo dejar de sentirlo todo tanto?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hay veces que me encantaría sentir un poquito menos. No darle tantas vueltas a todo, no emocionarme tan fácilmente, no vivir cada cambio, cada…
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Supongo que esto también es madurar
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio nos ponemos al día y hablamos de todas esas pequeñas señales que te hacen darte cuenta de que estás entrando en otra etapa…
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¿Cómo saber cuándo dejar de intentarlo?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Cómo sé cuándo dejar de intentarlo? Esa es una pregunta que todos nos hacemos alguna vez, ya sea con una relación, una amistad, un trabajo o un…
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“Me han roto el corazón 3 veces, pero sigo creyendo en el amor” | Natalie cuenta su historia
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio hablamos con Natalie, conocida en redes como CongelHada, sobre las rupturas amorosas y las distintas maneras en las que puede…
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Me cuesta aceptar que nada es para siempre
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio hablo de una sensación que llevo arrastrando últimamente: esa angustia rara que aparece cuando te das cuenta de que la vida…
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“Me enamoré de un chico de otro país” | Paloma cuenta su historia
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio de *Como si nadie escuchara*, Paloma cuenta cómo se enamoró de un chico de otro país al que conoció una noche de fiesta en…
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Deja de rogar por lo mínimo
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! *Este episodio cuenta con la colaboración de AVÈNE https://www.eau-thermale-avene.es/p/ultra-fluido-invisible-spf50-3282770397376-cdb6f609*…
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"Pasé toda mi adolescencia sin amigos" | María cuenta su historia
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio conocemos la historia de María, una joven que sufrió bullying durante años de una forma que muchas veces pasa desapercibida: no…
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Lo estás haciendo mejor de lo que crees
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Últimamente me he dado cuenta de que me comparo más de lo que me gustaría. En este episodio reflexiono sobre cómo las redes sociales han…
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"Tuve que hacerme adulto siendo un niño" | Pedro cuenta su historia
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio, Pedro nos cuenta una historia marcada por el dolor, la pérdida y la necesidad de crecer demasiado pronto. Hablamos del…
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¿Y si no me quiere como quiero que me quiera?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Y si tu pareja te quiere… pero no como quieres que te quiera? ¿Y si habláis lenguajes del amor completamente diferentes? En el episodio de hoy…
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"Mi mejor amigo me destrozó la autoestima" | Lorena cuenta su historia
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hoy empieza una nueva etapa de los episodios con invitados de Como si nadie escuchara. A partir de ahora, personas reales vendrán al podcast a…
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¿Cómo me perdono a mi misma?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Últimamente me vienen muchísimos recuerdos de versiones antiguas de mí. Conversaciones, actitudes, momentos que hoy veo completamente distinto……
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Cosas que deberían dejar de darnos vergüenza
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hay cosas que tienen que dejar de darnos vergüenza ya. En este episodio hablamos de situaciones súper cotidianas —desde decir que no te apetece…
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No te estás volviendo loca, tienes ansiedad
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hay momentos en los que la ansiedad es tan fuerte que te hace sentir que estás perdiendo la cabeza: pensamientos intrusivos que no paran, la…
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Cosas que parecen red flags y no lo son
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿y si no todo lo que creemos que es una red flag… lo es? siento que últimamente estamos llamando red flag a todo: que no te escriba todo el día…
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¿Cómo se supera a una amiga?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Se habla muchísimo de cómo superar a un ex… pero casi nadie habla de cómo superar a una amiga. En este episodio hablo de ese tipo de dolor que…
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¿Y si nunca vuelvo a estar bien?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hay algo que nos hace mucho más difícil superar una ruptura, de una pérdida o un problema de salud mental… y es estar constantemente…
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Aprende a esperar menos de quien no puede darte más
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hay algo que me ha costado muchísimo aprender y es esto: no todo el mundo puede darte lo mismo, ni ocupar el mismo lugar en tu vida. Durante…
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¿La niña que fuiste estaría orgullosa de ti?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! *Gracias a Airbnb por patrocinar este episodio* ¿Qué pensaría la niña que fuiste de la persona que eres hoy? Después de haber visto esta semana…
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Aunque tú no te quieras, mereces que te quieran
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! *Gracias a Airbnb, patrocinador de este episodio* Hay una frase que escuchamos muchísimo: “primero tienes que quererte a ti misma para que…
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No estás loca, te está manipulando
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! *Este episodio cuenta con la colaboración de Airbnb* Hoy hablamos de cómo es estar con un manipulador (o una manipuladora). De esas personas que…
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La amistad en la vida adulta
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Crecer también cambia la forma en la que vivimos la amistad. Hacer amigas nuevas ya no es tan espontáneo, cuadrar agendas parece una misión…
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Lo que nadie me contó del amor
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¡Ya está a la venta mi segundo libro, "lo que nadie me contó del amor"! Y por eso he querido hacer este episodio para hablar contigo, como…
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Escucha esto cuando quieras volver a escribirle
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Aquí va una charla de amiga a amiga para esos días en los que los recuerdos pesan más que la realidad y echarle de menos te hace querer volver a…
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No eres lo que te han hecho creer
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Y si muchas de las cosas que piensas sobre ti no fueran realmente tuyas? "Soy tóxica" "Soy difícil de querer" "Soy insuficiente" "Soy…
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Me da ansiedad lo rápido que pasa el tiempo
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! A raíz de la moda de volver a 2016, rescatando fotos, videos y audios de la época, me he parado a reflexionar sobre algo que lleva bastante…
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¿Cómo sé si perdonarle?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio hablamos del perdón. De lo difícil que es decidir si perdonar a alguien que te ha hecho daño, de cuándo tiene sentido hacerlo y…
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Mis propósitos realistas para 2026
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! No quería empezar 2026 prometiéndome nada imposible. Este episodio no va de ser una nueva versión de mí, ni de cambiarlo todo. Va de intentar…
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“No soporto pensar en el pasado de mi pareja, ¿qué me pasa?” Cris te escucha #15
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! "LO QUE NADIE ME CONTÓ DEL AMOR" YA DISPONIBLE PREVENTA: https://amzn.eu/d/b5Ah5AK Hoy vuelve Cris te escucha En este episodio leo y comento…
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No vas tarde, vas a tu ritmo
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Vivimos comparándonos aunque no siempre nos demos cuenta. Miramos lo que otros tienen, lo rápido que avanzan, lo bien que parecen estar… y…
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VIVIR UNA CRISIS EXISTENCIAL con CAROLINA MOURA
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio charlo con mi amiga Carolina Moura sobre la crisis existencial que está atravesando: un proceso de volver a su esencia…
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No, no vas a volver a ser "la de antes"
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! *Episodio en colaboración con Ecoembes* Es posible que ahora mismo no te reconozcas a ti misma. Que sientas que has perdido tu luz, tu alegría…
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POR ESTO NO TE SIENTES SUFICIENTE charla con una PSICÓLOGA
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! *Episodio en colaboración con Clearly* EMPIEZA TERAPIA CON CLEARLY CON UN 20% DE DESCUENTO AQUÍ: https://shorturl.at/qWKsP En este episodio…
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No dejes de ser buena, aunque el mundo te lo pida
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio hablamos de algo que muchas sentimos últimamente: esa sensación de que hoy está de moda ser borde, ir de dura y tener siempre…
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Me da ansiedad discutir con mi pareja
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! *Este episodio cuenta con la colaboración de Proyecto LIBERA, de SEO/BirdLife y Ecoembes.* Durante mucho tiempo me daba muchísima ansiedad…
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Una verdadera amiga no te haría esto
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hoy quiero hablarte de algo que me ha pasado más de una vez: esas “amigas” que al final no lo eran tanto, y cómo identificarlo. De cuando…
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SER LA PROTAGONISTA DE TU VIDA con ASTRID MILLÁN
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio charlamos con Astrid Millán, una mujer auténtica, divertida y empoderada, sobre lo que significa tomar las riendas de tu…
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Hablemos del ghosting
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hoy hablamos del ghosting, sí, eso de que alguien desaparezca de tu vida de la noche a la mañana sin decir nada. Del chico que parecía súper…
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¿QUIÉN DIJO QUE SER GEN Z FUERA FÁCIL? con BERTA CASTAÑÉ
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ✨ Episodio patrocinado por Prime Video. En este episodio de Como si nadie escuchara me acompaña Berta Castañé, una de las protagonistas de la…
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Cómo mejoré mi autoestima y empecé a brillar
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio te comparto, como si habláramos entre amigas, las claves que me ayudaron a ganar seguridad en mí misma. Desde aprender a darle…
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Deja de comparar tu relación
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio hablamos de algo que todas hemos hecho alguna vez: comparar nuestra relación con la de otras personas. Con amigas, en redes…
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Por esto sobrepiensas todo tanto
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Después de unos meses complicados y de volver a sentir de cerca lo que es la ansiedad, me apetecía sentarme contigo a hablar con calma. Quiero…
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Llegó el momento de soltar
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ✨ ¡Estoy de vuelta! ✨ Después del verano regreso con las pilas cargadas y con muchísimas ganas de esta nueva temporada del podcast. Septiembre…
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La realidad del verano: complejos, FOMO, “casi algo” y lo que no se ve en redes
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! No atreverse a ponerse un bikini, compararse en redes con veranos perfectos, amores de verano que terminan en despedida, quedarse sin…