# Deja de tomártelo todo a lo personal

Episodio de [Como si nadie escuchara](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-si-nadie-escuchara), de Cris Blanco.

- Publicado: 17 de noviembre de 2024
- Duración: 24 min
- Audio: https://www.ivoox.com/deja-tomartelo-todo-a-lo-personal_mf_136001773_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-si-nadie-escuchara/episodio/5762538-deja-de-tomartelo-todo-a-lo-personal

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿A la mínima que notas a alguien un poco más distante de lo normal automáticamente piensas que les pasa algo contigo? ¿Te cuesta aceptar las críticas de los demás? ¿Te importan demasiado las opiniones ajenas? ¿Estás constantemente intentando complacer a todo el mundo para evitar caerles mal? Pues posiblemente te pase como a mí, que te tomas todo demasiado a lo personal. Por eso hoy, como una charla entre amigas, te voy a compartir como ha sido mi experiencia con este tema y cómo he aprendido a distanciarme de las opiniones ajenas y fortalecer la seguridad en mí misma.

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