# La regla de los 5 segundos

Episodio de [Cómo ser feliz y no morir en el intento.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-ser-feliz-y-no-morir-en-el-intento), de Yosmary Mejias.

- Publicado: 10 de mayo de 2022
- Duración: 6 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/7ecd65f8/podcast/play/51790825/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-4-10%2F264642965-44100-2-7c18d5a9d6d0d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-ser-feliz-y-no-morir-en-el-intento/episodio/5986897-la-regla-de-los-5-segundos

## Sobre este episodio

Procastinar no es flojera , es un estado emocional. La regla de los 5 segundos te ayudará a dejar esta procastinación a un lado. Escucha hasta el final y me cuentas.

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