# Cómo recuperar a tu ex - Patrice Lafforgue

Episodio de [Cómo recuperar a tu ex pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-recuperar-a-tu-ex-pareja), de Patrice Lafforgue.

- Publicado: 20 de octubre de 2024
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fc90476c/podcast/play/93302056/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-20%2F85f30966-0995-7315-1016-cb6a0f846f31.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-recuperar-a-tu-ex-pareja/episodio/7592933-como-recuperar-a-tu-ex-patrice-lafforgue

## Sobre este episodio

La estrategia más eficiente para recuperar a tu ex se basa en la identificación de los tres períodos que debe vivir tu ex antes de querer volver contigo. En este vídeo comparto contigo todo lo que debes saber para reconquistar el amor de tu ex pareja. Los tres periodos: 1- La liberación: es la primera fase, es decir que si quieres recuperar a tu ex, debes entender que una ex pareja va a necesitar, poco tiempo luego de la ruptura, alejarse del pasado y puede tener un comportamiento que genera sorpresa. Puede existir igualmente la presencia de una relación rebote. 2- La duda: si aplicaste una toma de distancia y empezaste tus cambios , eso va a favorecer la capacidad de tu ex para extrañaste. Tu ex se va a preguntar si la ruptura fue la buena decisión. 3- La prueba: para que una ex pareja quiera volver, va a necesitar asegurarse al 100% de que el pasado no se va a repetir y, entonces, va a querer probar la sinceridad y la autenticidad de tus cambios. Patrice Lafforgue

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