# Una de las actitudes mas potentes para recuperar a tu ex

Episodio de [Cómo recuperar a tu ex pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-recuperar-a-tu-ex-pareja), de Patrice Lafforgue.

- Publicado: 17 de abril de 2025
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fc90476c/podcast/play/101429564/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-17%2F398575938-44100-2-b77bab34b1b5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-recuperar-a-tu-ex-pareja/episodio/7592879-una-de-las-actitudes-mas-potentes-para-recuperar-a-tu-ex

## Sobre este episodio

En una reconquista amorosa es importante saber mantenerse debajo del radar de su ex. Luego de la ruptura amorosa un ex va a mantener, al principio, un nivel alto de protección a la altura del dolor que representa este momento para él o ella. Así que cualquier iniciativa para recuperar a su ex se va a notar en la pantalla del radar. Es la razón por la cual para volver con su ex es recomendable salir del radar o sea, no decir que quieres volver, no decir que vas a cambiar, sino dejar que la tensión baje, que el nivel de protección disminuye. Si tu ex está todavía en esta dinámica de sobreprotección respecto al pasado, es recomendable actuar como si no quisieras volver. Esta forma de psicología inversa es muy potente porque permitirá a tu ex relajarse y tener la certeza de que se está alejando lo que representa para él o ella un dolor, es decir la ruptura amorosa. Patrice Lafforgue Asesor en reconquista amorosa ✅ ASESORÍA ▶ Asesoría personalizada por vídeo-llamada con Patrice Lafforgue https://patricelafforgue.com/coaching/

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