Episodios de Como Curar Podcast by Cocó March
189 episodios · del más reciente al más antiguo
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Tu Cuerpo Te Avisa Antes De Un Cáncer: 5 Señales con la Dra. Olga García
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. #Cáncer #SistemaInmune #CansancioCrónico Un cansancio que no se quita ni durmiendo, un dolor aquí, una digestión que ya no es…
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La Verdadera Causa De Las Enfermedades Autoinmunes con el Dr. Alberto Muhammad
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. #EnfermedadesAutoinmunes #IntestinoPermeable #Hashimoto Psoriasis, vitíligo, rosácea, artritis reumatoide e hipotiroidismo de…
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¿Tus Analíticas Salen Bien, Pero Tú Sigues Mal? Con La Dra. Camino Díaz
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. #MedicinaFuncional #InflamaciónCrónica #SaludDeLaMujer Te han dicho que tus análisis están normales, pero tú sabes que algo no…
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La Verdad Detrás De Las Várices con la Dra. Paulina Pérez
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. #Várices #SaludCardiovascular #SaludDeLaMujer Cuando pensamos en lo que más pone en riesgo la vida de las mujeres, la mayoría…
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¿Por Qué Tu Cerebro Cambia Después De Los 40? con la Dra. Sara Setti
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. #Perimenopausia #SaludCerebral #Menopausia Después de los 40, muchas mujeres sienten que el cerebro ya no responde igual…
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¿Qué Puedes Hacer Para Prevenir El Cáncer? con Jorge Bayter
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. #DietaCarnívora #Colesterol #Proteína La grasa animal y la proteína han cargado durante años con una mala fama que, según…
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¿El Colesterol Alto Protege A Las Mujeres? con Juan Bola
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. #Colesterol #Estatinas #saludcardiovascular ¿Te han dicho que un colesterol alto es sinónimo de riesgo cardiovascular y que…
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El Verdadero Origen De La Ansiedad y La Depresión
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. #Ansiedad #SaludMental #AtaquesDePánico Vivir en modo de alerta constante, sentir que el cuerpo nunca descansa y no saber si lo…
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El Verdadero Origen Del Cáncer
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. #Cáncer #TerapiaMetabólica #DietaCetogénica Por años nos han dicho que el cáncer es principalmente un problema genético, algo…
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La Verdadera Causa Del Dolor Lumbar Y La Ciática
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. #DolorDeEspalda #Ciática #DolorCrónico Vivir con dolor de espalda, ciática u hormigueo en los pies es algo que muchas personas…
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5 Claves Para Cuidar Tu Memoria
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. #SaludCerebral #Longevidad #SaludMental Dormir mal, vivir estresados y no saber cómo alimentar bien a nuestros hijos son cosas…
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El Error Más Común Al Elegir Un Suplemento
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Los suplementos forman parte de la rutina de millones de personas. Sin embargo, elegirlos no siempre es tan sencillo como…
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Errores Que Te Impiden Bajar De Peso
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Mantener un peso saludable no siempre depende únicamente de comer menos o de hacer más ejercicio. Con el paso de los años…
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La Verdad Sobre el Reemplazo Hormonal
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Durante muchos años se recomendó utilizar la menor cantidad posible de terapia hormonal y durante el menor tiempo. Sin embargo…
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Triglicéridos Altos: La Señal Que Nadie Revisa
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Te sientes bien, haces tu vida con normalidad y no tienes síntomas que te preocupen. Por eso, quizá das por hecho que todo está…
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Cómo Sanar tu Piel desde Adentro
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. La rosácea, el melasma y otros problemas de la piel suelen tratarse únicamente desde el exterior. Sin embargo, cada vez…
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Vivir Sin Ansiedad Ni Depresión Es Posible con el Lic. Roberto Fernández
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Cada día más personas viven con ansiedad, depresión o ataques de pánico. Se levantan cansadas, sienten miedo sin una razón…
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Cómo Prevenir Las Piedras En Los Riñones con el Dr. Juan Diego Cedeño
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. La salud de los riñones desempeña un papel fundamental en funciones esenciales como la filtración de desechos, el equilibrio de…
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Psoriasis, Acné y Melasma La Causa Que Nadie Te Explica con Michelle Peiret
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Muchas personas pasan años aplicando cremas, tomando medicamentos o probando distintos tratamientos para controlar problemas de…
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5 Cosas En Casa Que Te Están Enfermando con el Chef James Tahhan
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Detergentes, perfumes, productos de limpieza, alimentos ultraprocesados y muchos otros elementos forman parte de nuestra vida…
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¿Ansiedad e Insomnio? El Método Que Sana con Stephanie Essenfeld
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Detrás de problemas como el insomnio, la ansiedad, los ataques de pánico o incluso las migrañas, muchas veces existe algo mucho…
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Cómo Las Pantallas Están Envejeciendo Tu Cerebro Y Destruyendo Tu Memoria con el Dr. Andrés Cotton
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Cada vez es más común ver a niños pequeños pasando horas frente a un teléfono, una tablet o una pantalla. Lo que antes parecía…
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Tinnitus, Vértigo y Neuropatía: Sí Tienen Solución con el Dr. Guillermo Bello
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Síndrome temporomandibular, tinnitus, migrañas, ciática y neuropatía… Muchas personas pasan años buscando alivio para estos…
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La Solución Definitiva Para Dejar De Roncar con el Dr. Rolando Molina
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. El roncar suele verse como algo común o inofensivo. Sin embargo, en algunos casos puede estar relacionado con episodios donde…
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¿El Reemplazo Hormonal Causa Cáncer de Mama? Con la Dra. Mar Rivero
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hay algo que no nos han contado del todo sobre la salud femenina… Muchas mujeres creen que el cáncer de mama es una de las…
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Cómo Sanar el Hígado Graso con el Dr. Frank Czul
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. A veces el cuerpo no avisa… o creemos que no lo hace. No hay dolor, no hay síntomas claros… y aun así, algo puede estar…
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FORTALEZA MUSCULAR: Los 3 Ejercicios Más Importantes Para Mujeres con Robinson Azocar
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. A veces sentimos que estamos haciendo lo correcto… que intentamos cuidarnos, movernos más, retomar el ejercicio. Pero incluso…
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Proteína: ¿Estás Cometiendo Este Error? con Carla Dueñas
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Muchas mujeres sienten que están haciendo todo bien… pero aun así no ven los resultados que esperan. Dietas, nuevos hábitos…
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Cómo Eliminar La Inflamación De Raíz con el Dr. Freddy Duque
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hay señales que el cuerpo empieza a manifestar mucho antes de que logremos entenderlas: molestias, inflamación o síntomas que…
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Alivia el Dolor de Lumbago y Ciática Sin Cirugía con el Dr. Brusovanik
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hay molestias que comienzan poco a poco: un dolor que aparece y desaparece hasta que, sin darnos cuenta, se vuelve parte de la…
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¿ES NORMAL OLVIDAR? Las Primeras Señales De Deterioro Cerebral Que La Mayoría Ignora con la Dra. Sara Mesa
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hay cosas que hacemos todos los días sin imaginar que, con el tiempo, podrían estar afectando algo tan importante como nuestro…
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El Peligro Del Enjuague Bucal Que Nadie Te Cuenta con Margarita Correa
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hay hábitos tan cotidianos que rara vez los cuestionamos. Respirar es uno de ellos. Lo hacemos todo el tiempo, sin pensar…
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Come Esto Para Un Cutis Perfecto Sin Maquillaje con Cocó March N.M.D
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hay preguntas que aparecen con frecuencia cuando hablamos de bienestar y cuidado personal, y una de las más comunes tiene que…
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Ejercicios ¡Cuidado! Después de los 40 Haz Solo Esto con el Dr. Simón Alvarez
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. El cuerpo cambia… pero muchas veces seguimos entrenando como si nada hubiera cambiado. Después de los 40, lo que antes parecía…
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Alimentos Que Reducen La Grasa Abdominal Déspues De Los 40 con Liliana Pérez
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Cada vez resulta más difícil alcanzar un peso óptimo y saludable. Y no se trata solo de una edad avanzada; incluso desde…
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¿El Reemplazo Hormonal Aumenta El Riesgo de Cáncer de Mama? con el Dr. Alberto Bali
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hay decisiones de salud que generan más preguntas que respuestas. Cuando se habla de terapia hormonal, lo más común es escuchar…
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Causas Médicas del Dolor Sexual con el Dr. Juan Carlos Acosta
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hay áreas de la salud que suelen quedar fuera de la conversación, no porque no sean importantes, sino porque a veces resultan…
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Cómo Verte 10 Años Más Joven con la Dra. Pilar Restrepo
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hay momentos en los que el cuerpo empieza a contar una historia distinta a la que marca el calendario. Surgen cambios sutiles…
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¿Te Desvelas a las 2 am y No Vuelves a Dormir? Con el Dr. Carlos Ramírez
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Dormir mal no es solo una molestia nocturna. La falta de sueño desgasta el cuerpo y la mente de formas profundas, muchas veces…
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Cómo Tratar el Cáncer a Tiempo De Forma Natural con el Dr. Federico Martínez
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Durante décadas se nos ha dicho que el cáncer es principalmente genético, pero el aumento constante de casos nos invita a hacer…
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Evita Estas Vitaminas Después De Los 40 con Cocó March N.M.D
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Cuidar la salud hoy puede resultar abrumador. Muchas personas incorporan hábitos, prueban suplementos o modifican su…
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Alimentos Claves Contra El Alzheimer y La Demencia
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hay momentos en los que la memoria empieza a generar inquietud. Olvidos frecuentes, confusión o cambios sutiles en el estado de…
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Elimina la Inflamación Para Siempre De Manera Natural
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. La inflamación suele ser el punto de partida de muchas condiciones crónicas, incluso antes de que logremos identificar qué la…
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Déficit de Atención y Autismo Evita Estos Errores
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hay momentos en los que la salud mental comienza a manifestarse de formas que no siempre sabemos interpretar. Cambios en el…
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Controla La Rosácea y Las Manchas Para Siempre
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hay momentos en los que la piel empieza a contarnos algo más profundo. No se trata solo de una mancha, un enrojecimiento o un…
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El Secreto Para Una Longevidad Sana
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hay momentos en los que el bienestar empieza a sentirse distinto. No es un cambio brusco, sino una mezcla de sensaciones…
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3 Suplementos Que Transforman a Todas Las Mujeres con Gina Ulmos
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hay etapas en la vida en las que empezamos a sentir cambios que no siempre sabemos explicar. No es solo cansancio… es una…
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Lo Que Nadie Dice Sobre La Cirugía Bariátrica con el Dr. Marlon Pastrana
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Cuando el peso se convierte en una batalla diaria, las personas buscan respuestas, alivio y caminos que les permitan recuperar…
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Grounding: Camina Descalzo 10 Minutos al Día con el Dr. Adrian Gaspar
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Cada pensamiento y emoción deja una huella en tu cuerpo. Lo que ocurre en tu mente influye en tus hormonas, tu energía y en…
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La Realidad Detrás De Las Secuelas Del Covid con Ernesto Prieto Gratacós
Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. A veces, el cuerpo guarda silencios que no entendemos. Tras una enfermedad, podemos sentir que algo no termina de volver a su…