# DEMENCIA: Qué hacer a los 40 para no desarrollarla a los 60 con Marcos Vázquez

Episodio de [Como Curar Podcast by Cocó March](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-curar-podcast-by-coco-march), de Cocó March.

- Publicado: 21 de abril de 2023
- Duración: 1 h 10 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2051315/episodes/12596267-demencia-que-hacer-a-los-40-para-no-desarrollarla-a-los-60-con-marcos-vazquez.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-curar-podcast-by-coco-march/episodio/1048700-demencia-que-hacer-a-los-40-para-no-desarrollarla-a-los-60-con-marcos-vazquez

## Sobre este episodio

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Marcos Vázquez, una de las personas que mejor divulga sobre salud y fitness en España, y creador de Fitness Revolucionario, nos ayuda a prepararnos para que nuestro cerebro se mantenga en forma y saludable durante más tiempo, porque es más moldeable de lo que piensas y algunos de tus hábitos están relacionados con su buen funcionamiento. Esta charla te va a ayudar a desvelar los misterios del objeto más fascinante del diseño, el Cerebro. E...

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