# Qué es la Dieta Antiinflamatoria y Cómo Hacerla con Paz Garro

Episodio de [Como Curar Podcast by Cocó March](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-curar-podcast-by-coco-march), de Cocó March.

- Publicado: 22 de mayo de 2023
- Duración: 1 h 11 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2051315/episodes/12881957-que-es-la-dieta-antiinflamatoria-y-como-hacerla-con-paz-garro.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-curar-podcast-by-coco-march/episodio/1048696-que-es-la-dieta-antiinflamatoria-y-como-hacerla-con-paz-garro

## Sobre este episodio

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hoy en día, cada vez son más comunes los síntomas de inflamación: fatiga, insomnio, problemas gastrointestinales, trastornos de estado de ánimo... ¿Sería posible sanarnos con la ayuda de la alimentación adecuada? En esta entrevista, la nutrióloga Paz Garro, nos habla de una alimentación antiinflamatoria, y de los hábitos de vida que nos ayudan a desinflamarnos. Disfruta de este episodio para decir "adiós" a la inflamación y recuperar las rie...

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