# El Sueño y el Alzheimer ¿Qué Relación Existe? con el Dr. Carlos Ramírez Mejía, MD.

Episodio de [Como Curar Podcast by Cocó March](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-curar-podcast-by-coco-march), de Cocó March.

- Publicado: 3 de febrero de 2025
- Duración: 57 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2051315/episodes/16550068-el-sueno-y-el-alzheimer-que-relacion-existe-con-el-dr-carlos-ramirez-mejia-md.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-curar-podcast-by-coco-march/episodio/1048630-el-sueno-y-el-alzheimer-que-relacion-existe-con-el-dr-carlos-ramirez-mejia-md

## Sobre este episodio

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Descubre cómo mejorar tu salud cerebral y prevenir enfermedades neurodegenerativas en este podcast con el Dr. Carlos Ramírez Meíia. En este episodio, el Dr. Carlos Ramírez Mejía comparte valiosos consejos sobre cómo el sueño, la nutrición y los hábitos cotidianos influyen en la salud de tu cerebro. Descubre qué pequeñas acciones pueden estar contribuyendo a problemas como el Alzheimer, la pérdida de memoria y el deterioro cognitivo. ¿Te cu...

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