# Los 3 Errores Que Cometen Los Veganos Con El Dr. Simón Alvarez

Episodio de [Como Curar Podcast by Cocó March](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-curar-podcast-by-coco-march), de Cocó March.

- Publicado: 3 de marzo de 2025
- Duración: 58 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2051315/episodes/16705111-los-3-errores-que-cometen-los-veganos-con-el-dr-simon-alvarez.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-curar-podcast-by-coco-march/episodio/1048626-los-3-errores-que-cometen-los-veganos-con-el-dr-simon-alvarez

## Sobre este episodio

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. ¿Es posible ser vegano y no saludable? Muchos veganos cometen un error crítico que afecta su bienestar, y ni siquiera lo saben. ¿Sabías que existe un factor clave que podría estar bloqueando tus objetivos de salud, incluso si estás consumiendo suficiente proteína? Muchas personas se esfuerzan por aumentar su masa muscular, pero cometen errores que pueden hacer que esos objetivos sigan siendo inalcanzables. Además, el ayuno intermitente...

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