# El consejo de Ángela Quintas \| Ante la grasa, ¡movimiento!

Episodio de [¿Cómo comes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-comes), de Cadena SER.

- Publicado: 7 de agosto de 2025
- Duración: 2 min
- Audio: https://prisa-es.mc.tritondigital.com/BEOK_SER_PODCAST_695_P/media/playser/audio/20257/07/4541356.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-comes/episodio/7121463-el-consejo-de-angela-quintas-ante-la-grasa-movimiento

## Sobre este episodio

¿Cómo se acumula la grasa en nuestro cuerpo tras pasar horas y horas sentado/a, y cómo podemos combatirla? Ángela Quintas nos lo explica en su consejo.

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