# El consejo de Ángela Quintas \| El secreto de la digestión

Episodio de [¿Cómo comes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-comes), de Cadena SER.

- Publicado: 26 de febrero de 2026
- Duración: 1 min
- Audio: https://prisa-es.mc.tritondigital.com/BEOK_SER_PODCAST_695_P/media/playser/audio/20262/25/4838222.mp3?dest=beok
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-comes/episodio/7121438-el-consejo-de-angela-quintas-el-secreto-de-la-digestion

## Sobre este episodio

No sólo saber qué comer es importante, sino que cómo descansamos o cómo nos encontramos también es clave para hacer una buena digestión.

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