# T1 E7 Miedo al rechazo

Episodio de [¿cómo carajo me relaciono?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-carajo-me-relaciono), de Feitonachopsi.

- Publicado: 21 de abril de 2025
- Duración: 9 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/102179ba4/podcast/play/101540959/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-20%2F14e10769-2b05-8597-cc0d-36fc08eae81c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-carajo-me-relaciono/episodio/6644436-t1-e7-miedo-al-rechazo

## Sobre este episodio

¿Cómo carajo supero el miedo al rechazo en el amor? ¿Alguna vez te callaste lo que sentías por miedo a que te digan que no? ¿Te frenaste de encarar, de mostrarte, de ser vos, solo por miedo a quedar expuesto? En este episodio vamos a hablar del miedo al rechazo , de cómo se forma, por qué nos paraliza, y cómo empieza a definir (sin que lo veas) cada vínculo que intentás construir. 📌 Vas a entender por qué ese miedo no es debilidad, sino una herida vieja. 📌 Vas a aprender a dejar de buscar validación y empezar a validarte vos. 📌 Y te dejo un ejercicio para que empieces a animarte, incluso con miedo. Si alguna vez sentiste que el miedo a que te digan que no te impidió vivir cosas que sí querías... este episodio es para vos. Compartilo, y contame qué parte te hizo resonó más

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