# T1 E13 ¿NO TE ELIGEN O NO TE ELEGIS? APEGO ANSIOSO / AMBIVALENTE

Episodio de [¿cómo carajo me relaciono?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-carajo-me-relaciono), de Feitonachopsi.

- Publicado: 2 de junio de 2025
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/102179ba4/podcast/play/103551553/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-2%2F1bf88c54-be38-8467-ff5e-cebca577f48e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-carajo-me-relaciono/episodio/6644430-t1-e13-no-te-eligen-o-no-te-elegis-apego-ansioso-ambivalente

## Sobre este episodio

¿Vivís con la sensación de que el otro se va a ir? ¿Te angustiás si no te contestan? ¿Te cuesta confiar en que te quieren, incluso cuando te lo demuestran? En este episodio hablamos del apego ansioso , pero no desde la teoría, sino desde la vida real. Esa forma de vincularte en la que todo es demasiado intenso, te sentís poco, te aferrás, necesitás certezas todo el tiempo… y aun así sentís que no alcanza. Vas a entender por qué te pasa lo que te pasa , de dónde viene esta forma de amar, y qué podés hacer para dejar de vivir en modo alerta cada vez que alguien te importa. Este episodio no es para que te juzgues, es para que te entiendas y empieces a construir vínculos más seguros. 👉 Si te resonó, compartilo con alguien que también vive así el amor, y contame en mi Instagram: ¿te sentiste identificado?

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