# Recupérate de tu lesión...¡como FLASH!

Episodio de [Comillas te cuida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comillas-te-cuida), de Universidad P. Comillas.

- Publicado: 15 de marzo de 2023
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/53183616/comillas_te_cuida_episodio_2_mezcla.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comillas-te-cuida/episodio/1589980-recuperate-de-tu-lesion-como-flash

## Sobre este episodio

Bienvenido y bienvenida a este podcast de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas (EUEF) En este episodio nos centraremos en la recuperación de las lesiones. ¿Por qué la población normal tarda mucho más en recuperarse de una lesión que lo que tarda un deportista de élite? Junto a Elisa Benito, fisioterapeuta del equipo paralímpico español y profesora de la EUEF, profundizaremos sobre cuáles son las diferencias entre cada uno de los tratamientos de recuperación muscular , sobre cuál es la base que hace que ese retun to play pueda acelerarse en ciertos casos. Además, terminaremos con unos consejos para actuar en casa en caso de lesión. Comillas te cuida 🫶 Escucha más podcast de la Universidad Pontificia Comillas en: https://www.comillas.edu/comillascast

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