# 1826. Riesgo cardiovascular.

Episodio de [Comiendo con María (Nutrición)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comiendo-con-maria-nutricion), de Comiendo con María.

- Publicado: 1 de agosto de 2024
- Duración: 11 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60843832/1826_riesgo_cardiovascular.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comiendo-con-maria-nutricion/episodio/83247-1826-riesgo-cardiovascular

## Sobre este episodio

El riesgo cardiovascular se mide mediante una combinación de factores clínicos, antecedentes médicos, estilos de vida y pruebas de laboratorio. Existen varias herramientas y modelos que los profesionales de la salud utilizan para evaluar este riesgo de manera integral. A continuación, se describen los métodos más comunes: Herramientas y Puntuaciones de Riesgo Framingham Risk Score: Desarrollada a partir del estudio Framingham Heart Study. Estima el riesgo a 10 años de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Factores incluidos: edad, sexo, colesterol total, HDL, presión arterial sistólica, tratamiento antihipertensivo, tabaquismo y diabetes. SCORE (Systematic COronary Risk Evaluation): Utilizada en Europa. Estima el riesgo a 10 años de muerte por enfermedad cardiovascular. Factores incluidos: edad, sexo, tabaquismo, colesterol total, presión arterial sistólica. QRISK: Utilizada en el Reino Unido. Estima el riesgo a 10 años de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Factores incluidos: edad, sexo, etnia, índice de masa corporal (IMC), colesterol total/HDL, presión arterial sistólica, diabetes, enfermedad renal crónica, migrañas, enfermedades inflamatorias, uso de esteroides, antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular. ASCVD Risk Calculator: Utilizada en Estados Unidos. Estima el riesgo a 10 años de desarrollar aterosclerosis, enfermedad coronaria, infarto de miocardio o accidente cerebrovascular. Factores incluidos: edad, sexo, raza, colesterol total, HDL, presión arterial sistólica, tratamiento antihipertensivo, diabetes y tabaquismo. Factores Clínicos y Pruebas de Laboratorio Además de las herramientas de puntuación de riesgo, los médicos también evalúan otros factores: Perfil Lipídico: Colesterol total, LDL, HDL y triglicéridos. Las pruebas de laboratorio pueden identificar dislipidemias que aumentan el riesgo cardiovascular. Glucosa y HbA1c: Glucosa en ayunas y hemoglobina glicosilada (HbA1c) para evaluar la presencia de diabetes o prediabetes. Proteína C Reactiva de Alta Sensibilidad (PCR-hs): Indicador de inflamación sistémica que puede predecir el riesgo cardiovascular. Presión Arterial: La hipertensión es un factor de riesgo mayor para las enfermedades cardiovasculares. Índice de Masa Corporal (IMC) y Circunferencia de Cintura: Evaluación de la obesidad y distribución de grasa corporal. Historia Clínica y Familiar: Antecedentes personales y familiares de enfermedades cardiovasculares. Hábitos de Vida: Tabaquismo, dieta, actividad física y consumo de alcohol. Otros Exámenes Diagnósticos En algunos casos, se pueden realizar pruebas adicionales para evaluar el riesgo cardiovascular: Electrocardiograma (ECG): Para detectar anomalías en el ritmo y la estructura cardíaca. Ecocardiograma: Evaluación de la función y estructura del corazón. Prueba de Esfuerzo: Para evaluar cómo responde el corazón al ejercicio. Tomografía Computarizada de Calcio Coronario (CAC): Medición de la cantidad de calcio en las arterias coronarias, que puede indicar aterosclerosis. Análisis de la Función Renal: Evaluación de la creatinina y la tasa de filtración glomerular (TFG) para detectar enfermedad renal crónica, que es un factor de riesgo cardiovascular. Interpretación y Planificación El riesgo cardiovascular se clasifica generalmente en bajo, moderado, alto o muy alto, basado en los resultados de las herramientas y pruebas mencionadas. Una vez que se determina el nivel de riesgo, los profesionales de la salud pueden recomendar estrategias de prevención y tratamiento, que pueden incluir: Cambios en el estilo de vida (dieta, ejercicio, dejar de fumar). Medicación para controlar la presión arterial, el colesterol y la glucosa. Monitoreo regular y seguimiento médico. La evaluación del riesgo cardiovascular es un proceso integral y continuo que requiere la cooperación entre el paciente y el equipo de atención médica para lograr los mejores resultados posibles. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support . 📍 Consulta de nutrición y psicología online y Molins de Rei (BCN) 📆 Reserva tu cita gratuita: www.comiendoconmaria.com/primera-visita-equipo 🎓 Academia online. Club ComiendoconMaria por solo 10€/mes. Cursos nuevos cada semana. 📞 Teléfono: 931 548 107 - 676 333 581 (también disponible por WhatsApp) 🔗 Síguenos en redes sociales: 📸 Instagram: @comiendoconmaria 🎵 TikTok: @comiendoconmaria 🎥 YouTube: Comiendo con María 💼 LinkedIn: Comiendo con María 📘 Facebook: Comiendo con María Un enfoque integral para tu salud, sin dieta, sin culpa y sin menús impuestos.

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