# 2251. Caso real. La paciente de 78 que gana años de vida.

Episodio de [Comiendo con María (Nutrición)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comiendo-con-maria-nutricion), de Comiendo con María.

- Publicado: 30 de marzo de 2026
- Duración: 24 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70954619/2251_caso_real_la_paciente_de_78_que_gana_a_os_de_vida.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comiendo-con-maria-nutricion/episodio/82832-2251-caso-real-la-paciente-de-78-que-gana-anos-de-vida

## Sobre este episodio

¿Cómo se aborda la nutrición cuando el diagnóstico es complejo y los síntomas se acumulan? En el episodio de hoy analizamos un caso real de una paciente de 78 años que convive con Diabetes Tipo 2 desde hace casi cuatro décadas, insuficiencia renal y problemas digestivos severos. Exploramos cómo hemos pasado de un estado de estreñimiento crónico con riesgo de oclusión y falta total de apetito, a una mejora notable en su calidad de vida. En este episodio hablamos de: La importancia de la hidratación pautada: Cómo el uso de alarmas para beber agua ha sido la clave para mejorar su tránsito y proteger su función renal. Fibra estratégica: El papel del psyllium y las semillas para regular el azúcar y mejorar la salud intestinal sin generar malestar. Evolución clínica: Comentamos la mejora en sus analíticas (control de glucosa y hemoglobina) que ha permitido, bajo supervisión médica, ajustar y reducir su pauta de insulina. Escuchar al cuerpo: Cómo reconectar con las señales de energía y bienestar a pesar de la edad y la cronicidad. Un episodio fundamental para entender que, incluso en los casos más difíciles, la nutrición personalizada marca la diferencia. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support . 📍 Consulta de nutrición y psicología online y Molins de Rei (BCN) 📆 Reserva tu cita gratuita: www.comiendoconmaria.com/primera-visita-equipo 🎓 Academia online. Club ComiendoconMaria por solo 10€/mes. Cursos nuevos cada semana. 📞 Teléfono: 931 548 107 - 676 333 581 (también disponible por WhatsApp) 🔗 Síguenos en redes sociales: 📸 Instagram: @comiendoconmaria 🎵 TikTok: @comiendoconmaria 🎥 YouTube: Comiendo con María 💼 LinkedIn: Comiendo con María 📘 Facebook: Comiendo con María Un enfoque integral para tu salud, sin dieta, sin culpa y sin menús impuestos.

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