# ¿Cuál es la experiencia de Aurora León en el Maratón de Berlín? CPG3-019

Episodio de [Comer Para Ganar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar), de COMER PARA GANAR.

- Publicado: 6 de octubre de 2021
- Duración: 25 min
- Temporada 3, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/126a9020/podcast/play/41332748/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-9-5%2F94b5ccf4-eb46-5653-d656-d2a95a928a14.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644753-cual-es-la-experiencia-de-aurora-leon-en-el-maraton-de-berlin-cpg3-019

## Sobre este episodio

El domingo 26 de Septiembre del 2021, se llevó a cabo el Maratón de Berlín. Aurora León, nuestra co-host tuvo un increíble desempeño, y a pesar de que sabemos que el talento y el entrenamiento son factores indispensables, consideramos que su estrategia de nutrición fue, sin duda, uno de los principales factores de su éxito. Aurora León, a sus 52 años logró su segundo mejor tiempo, 2 horas 58 minutos y 11 segundos. Si estás por competir en un evento próximamente, no te puedes perder este capítulo, dónde Aurora te da los mejores consejos.

Anterior: [¿Qué debo pedir en un restaurante? CPG3-018](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644754-que-debo-pedir-en-un-restaurante-cpg3-018)
Siguiente: [¿Cómo lidiar con los imprevistos de una competencia? con Mercedes Muñiz - CPG3-020](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644752-como-lidiar-con-los-imprevistos-de-una-competencia-con-mercedes-muniz-cpg3-020)

## Últimos episodios de Comer Para Ganar

- [Jugo de betabel para rendir más - Prof. Andrew Jones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644684-jugo-de-betabel-para-rendir-mas-prof-andrew-jones) · 16 de septiembre de 2026 · 27 min
- [El verdadero reto del Maratón CDMX: la altura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644685-el-verdadero-reto-del-maraton-cdmx-la-altura) · 14 de agosto de 2026 · 22 min
- [La barrera de las 2 horas: lecciones para cualquier corredor - Dr.Jonathan Esteve](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644686-la-barrera-de-las-2-horas-lecciones-para-cualquier-corredor-dr-jonathan-esteve) · 22 de julio de 2026 · 31 min
- [Todo lo que debes comer para un HYROX — con Amir Bilson](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644687-todo-lo-que-debes-comer-para-un-hyrox-con-amir-bilson) · 24 de junio de 2026 · 28 min
- [Sueño, estrés y rendimiento con la Dra. Elisa Sacal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644688-sueno-estres-y-rendimiento-con-la-dra-elisa-sacal) · 7 de mayo de 2026 · 26 min