# Tecnología portátil ¿cuál es su uso en el deporte?

Episodio de [Comer Para Ganar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar), de COMER PARA GANAR.

- Publicado: 4 de abril de 2023
- Duración: 28 min
- Audio: https://anchor.fm/s/126a9020/podcast/play/67879637/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-3-3%2Fd15b4bd0-60d0-6073-4be0-185b1e074463.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644736-tecnologia-portatil-cual-es-su-uso-en-el-deporte

## Sobre este episodio

Cada vez existen más dispositivos que nos permiten medir y controlar diferentes métricas de salud: rastrear el conteo de los pasos diarios, controlar la frecuencia cardiaca, hacer un seguimiento de los hábitos de sueño o monitorear los cambios en la temperatura corporal. Pero ¿cuál es su papel en el deporte?¿pueden ayudar a mejorar el rendimiento deportivo? Aprende del tema en este capítulo, ¡no te lo pierdas!

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