# Vacaciones de verano ¿Cómo cuidar mi alimentación?

Episodio de [Comer Para Ganar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar), de COMER PARA GANAR.

- Publicado: 13 de junio de 2023
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/126a9020/podcast/play/72047800/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-5-13%2Fce3ee215-1231-4b83-753f-bc3b3daf9c1a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644732-vacaciones-de-verano-como-cuidar-mi-alimentacion

## Sobre este episodio

El objetivo principal de las vacaciones es disfrutar, descansar y desconectar, no se trata de restringirse ni de agobiarse, pero, hay ciertas medidas que podemos llevar a cabo para seguir cuidando nuestra alimentación. Si quieres algunos tips para tener unas vacaciones saludables ¡no te pierdas este capítulo!

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