# Proteína en Polvo: ¿Cuál, cómo y cuándo tomarla?

Episodio de [Comer Para Ganar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar), de COMER PARA GANAR.

- Publicado: 20 de febrero de 2024
- Duración: 26 min
- Audio: https://anchor.fm/s/126a9020/podcast/play/82432057/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-1-9%2Fa9b4ff94-7e43-903f-969d-fb423f7eb169.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644717-proteina-en-polvo-cual-como-y-cuando-tomarla

## Sobre este episodio

En este capítulo de comer para ganar explicamos todo lo que necesitas saber sobre la proteína en polvo, desde los diferentes tipos hasta cómo elegir la adecuada para ti. ¡Prepárate para convertirte en un experto en la elección de suplementos de proteína en polvo!

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