# Despídete de las lesiones – con Iñigo Salazar

Episodio de [Comer Para Ganar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar), de COMER PARA GANAR.

- Publicado: 22 de octubre de 2024
- Duración: 30 min
- Audio: https://anchor.fm/s/126a9020/podcast/play/93385896/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-22%2Ffbb9496c-ada0-5f90-ed32-1489c0e238c6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644708-despidete-de-las-lesiones-con-inigo-salazar

## Sobre este episodio

Si eres de los que siempre se lesiona, o te estás preparando para un evento deportivo y quieres llegar sin contratiempos, este episodio de Comer para Ganar es para ti. Iñigo Salazar, fisioterapeuta, corredor y triatleta nos comparte las estrategias clave para prevenir lesiones, mantenerte en tu mejorforma y sacar el máximo provecho a tu entrenamiento sin interrupciones. ¡Acompáñanos y despídete de las lesiones!

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