# Nuevo año, nuevas metas: contestando tus dudas - parte 2

Episodio de [Comer Para Ganar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar), de COMER PARA GANAR.

- Publicado: 21 de enero de 2025
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/126a9020/podcast/play/97363732/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-21%2F7cd23d23-527b-c448-c3ad-8e67d7fe583c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644703-nuevo-ano-nuevas-metas-contestando-tus-dudas-parte-2

## Sobre este episodio

Inauguramos este 2025 con uno de sus episodios favoritos: &quot;Resolviendo sus dudas&quot;. Un nuevo año trae nuevos propósitos y retos, y nosotras estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus metas. No te quedes con preguntas sobre cómo mejorar tu rendimiento, alcanzar tus objetivos nutricionales o llevar tus entrenamientos al siguiente nivel. ¡Manda tus preguntas y aclara todo lo que necesites para hacer de este 2025 tu mejor año!

Anterior: [Comer para Nadar: La Estrategia Nutricional de Antonio Argüelles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644704-comer-para-nadar-la-estrategia-nutricional-de-antonio-arguelles)
Siguiente: [Rendir bien no es solo entrenar: Es comer bien! – Dr. Iván Ayala](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644702-rendir-bien-no-es-solo-entrenar-es-comer-bien-dr-ivan-ayala)

## Últimos episodios de Comer Para Ganar

- [Jugo de betabel para rendir más - Prof. Andrew Jones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644684-jugo-de-betabel-para-rendir-mas-prof-andrew-jones) · 16 de septiembre de 2026 · 27 min
- [El verdadero reto del Maratón CDMX: la altura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644685-el-verdadero-reto-del-maraton-cdmx-la-altura) · 14 de agosto de 2026 · 22 min
- [La barrera de las 2 horas: lecciones para cualquier corredor - Dr.Jonathan Esteve](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644686-la-barrera-de-las-2-horas-lecciones-para-cualquier-corredor-dr-jonathan-esteve) · 22 de julio de 2026 · 31 min
- [Todo lo que debes comer para un HYROX — con Amir Bilson](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644687-todo-lo-que-debes-comer-para-un-hyrox-con-amir-bilson) · 24 de junio de 2026 · 28 min
- [Sueño, estrés y rendimiento con la Dra. Elisa Sacal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644688-sueno-estres-y-rendimiento-con-la-dra-elisa-sacal) · 7 de mayo de 2026 · 26 min
