# Hongos con superpoderes: adaptógenos para tu cuerpo y mente - con Gabriela Zamora

Episodio de [Comer Para Ganar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar), de COMER PARA GANAR.

- Publicado: 28 de mayo de 2025
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/126a9020/podcast/play/103336283/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-28%2Ff007ec00-f127-a7f0-8bb5-6516edccd527.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644699-hongos-con-superpoderes-adaptogenos-para-tu-cuerpo-y-mente-con-gabriela-zamora

## Sobre este episodio

En este capítulo, exploramos el fascinante mundo de los hongos adaptógenos junto a Gabriela Zamora Martínez, especialista en bienestar natural. Hablamos de su experiencia con estas potentes herramientas de lanaturaleza, cómo apoyan la salud y su aplicación en el rendimiento deportivo.Si te intriga cómo los hongos como el Reishi, Cordyceps o Melena de León pueden ayudarte a encontrar equilibrio y energía de forma natural, este capítulo es para ti.

Anterior: [Del otro lado del micrófono: La historia de Aurora León](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644700-del-otro-lado-del-microfono-la-historia-de-aurora-leon)
Siguiente: [La nutrióloga detrás de Isaac del Toro - ¿Qué come un campeón? Con: Andrea Flores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644698-la-nutriologa-detras-de-isaac-del-toro-que-come-un-campeon-con-andrea-flores)

## Últimos episodios de Comer Para Ganar

- [Jugo de betabel para rendir más - Prof. Andrew Jones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644684-jugo-de-betabel-para-rendir-mas-prof-andrew-jones) · 16 de septiembre de 2026 · 27 min
- [El verdadero reto del Maratón CDMX: la altura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644685-el-verdadero-reto-del-maraton-cdmx-la-altura) · 14 de agosto de 2026 · 22 min
- [La barrera de las 2 horas: lecciones para cualquier corredor - Dr.Jonathan Esteve](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644686-la-barrera-de-las-2-horas-lecciones-para-cualquier-corredor-dr-jonathan-esteve) · 22 de julio de 2026 · 31 min
- [Todo lo que debes comer para un HYROX — con Amir Bilson](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644687-todo-lo-que-debes-comer-para-un-hyrox-con-amir-bilson) · 24 de junio de 2026 · 28 min
- [Sueño, estrés y rendimiento con la Dra. Elisa Sacal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/episodio/6644688-sueno-estres-y-rendimiento-con-la-dra-elisa-sacal) · 7 de mayo de 2026 · 26 min