# 024 - Lucca Short: Del abandono al equilibrio interior

Episodio de [Coja Oficio Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coja-oficio-podcast).

- Publicado: 24 de junio de 2025
- Duración: 1 h 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10e651b20/podcast/play/114638430/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-27%2F416946112-44100-2-4e2d3e81152ad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coja-oficio-podcast/episodio/5347128-024-lucca-short-del-abandono-al-equilibrio-interior

## Sobre este episodio

Luca Short ha vivido una montaña rusa emocional: creció con la ausencia de su padre y con temores profundos que lo acompañaron desde niño. Encontró en el movimiento una tabla de salvación – el ejercicio se volvió su ancla en medio del caos – y lo que inició como un escape terminó convirtiéndose en su propósito de vida . Hoy, con 29 años, Luca es entrenador y comunicador, dedicado a ayudar a miles de personas a través del ejercicio consciente, transmitiendo equilibrio físico y mental. En este episodio, Luca nos cuenta cómo superó el miedo y la sobreprotección (¡a los 12 años ni siquiera sabía nadar del pánico que le tenía al agua!), cómo descubrió un deporte poco convencional – el volteo , gimnasia acrobática sobre un caballo – que lo llevó a soñar con el Circo del Sol, y cómo construyó una comunidad de más de 750 mil seguidores siendo fiel a su pasión. También comparte las lecciones que aprendió en terapia para lidiar con el hate en redes sociales y una poderosa reflexión sobre transformar el dolor en crecimiento personal . Prepárate para reír, sorprenderte y emocionarte con esta historia llena de honestidad, vulnerabilidad y motivación. 🎧 ¡Escucha ya este episodio y déjate inspirar por la increíble transformación de Luca Short! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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