# 2026: Vivir en la expansión de una verdad actualizada

Episodio de [Coffuelled](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffuelled), de Marguga.

- Publicado: 11 de enero de 2026
- Duración: 40 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1549e9bc/podcast/play/113803776/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-11%2F415873722-44100-2-df464f6763a9d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffuelled/episodio/6807879-2026-vivir-en-la-expansion-de-una-verdad-actualizada

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos sobre verdades incómodas para vivir una vida más liberada de inseguridades, estancamiento y duda. Reflexionamos sobre cosas que podemos mover en nuestra mente, creencias y prácticas para vivir este año en movimiento alineado. -Vivir en presencia con tu realidad actual. -Sentarte con las verdades incómodas para transformarlas. -Darte permiso de vivir una vida con mejor auto estima y resultados. -Resolver pendientes creativos para ejercer la esencia. -Reconocer tus bendiciones y crearlas de manera consciente. -Salud y un poco sobre tener una enfermedad autoimmune Instagram: marguga__ Substack

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