# 8 días en silencio meditando para verme en un espejo \| Con María Fernanda Peña

Episodio de [Coemergentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coemergentes), de Francisco Mayorga.

- Publicado: 20 de abril de 2024
- Duración: 56 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/f1d86570/podcast/play/85685755/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-20%2F46f5060e-f43f-faff-fb29-1d45c39f9132.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coemergentes/episodio/6186572-8-dias-en-silencio-meditando-para-verme-en-un-espejo-con-maria-fernanda-pena

## Sobre este episodio

Maria Fernanda Peña, nos comparte su experiencia de su práctica de la meditación y cómo está ha transformado su vida.¿Porqué la meditación es la práctica espiritual más asequible y universal?¿Qué necesitamos para meditar y comenzar a ser más conscientes de nuestro verdadero (y falso) yo? Encuentra esta y otras pistas en este episodio tan profundo e interesante!

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