# La paz viene de observar la mente y conocer lo que pensamos \| Con Eva Alfaro

Episodio de [Coemergentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coemergentes), de Francisco Mayorga.

- Publicado: 28 de abril de 2024
- Duración: 1 h 00 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/f1d86570/podcast/play/86033167/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-28%2F1fbb1cc6-65ec-5f97-b9a5-0ae45a33de59.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coemergentes/episodio/6186571-la-paz-viene-de-observar-la-mente-y-conocer-lo-que-pensamos-con-eva-alfaro

## Sobre este episodio

Tenemos alrededor de 60,000 pensamientos diarios y el 90% son los mismos de ayer, así como podemos mejorar. La mind coach Eva Alfaro explora y explica cómo funciona la mente. Ha estudiado con maestros como Deepak Chopra, Tony Robbins, Eckhart Tolle y Joe Dispensa. Eva nos enseña cómo identificar pensamientos para cambiarlos y así modificar acciones y lograr los resultados que estamos buscando. Escucha esta platica coemergente para aprender más sobre tu mente y por lo tanto tu plenitud

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