# 02: Tu Cuerpo No Es un Proyecto… Es Tu Hogar

Episodio de [Códigos de Estilo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/codigos-de-estilo).

- Publicado: 27 de abril de 2026
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b0b13a8/podcast/play/118654694/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-18%2F422337102-44100-2-dea9737ffa35.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/codigos-de-estilo/episodio/7250890-02-tu-cuerpo-no-es-un-proyecto-es-tu-hogar

## Sobre este episodio

En este episodio junto a Karla hablamos de identidad, evolución y relación con nuestro cuerpo. ¿Y si dejaras de ver tu cuerpo como algo que arreglar? Exploramos cómo entrenar puede transformar más que lo físico. Hablamos de respeto, autocuidado y fuerza desde otra perspectiva. Una conversación sobre habitarte con conciencia y propósito. 🎧 Este episodio puede cambiar cómo te miras frente al espejo

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