# ¿Te duele el Hombro al dormir? 😴 (Cuidado, NO es la almohada)

Episodio de [Código en Movimiento (Descifra tu Cuerpo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/codigo-en-movimiento-descifra-tu-cuerpo), de Edgar Omar.

- Publicado: 30 de marzo de 2026
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/10b33965c/podcast/play/117703300/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-30%2F421070129-44100-2-e25388e32613b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/codigo-en-movimiento-descifra-tu-cuerpo/episodio/7392909-te-duele-el-hombro-al-dormir-cuidado-no-es-la-almohada

## Sobre este episodio

¿Sientes que traes un clavo oxidado en el hombro? 😫 ¿Ya no alcanzas ni el cereal de la alacena por el dolor? ¡Este video es para ti!En este episodio de Código en Movimiento, desmenuzamos el misterio del famoso Manguito Rotador. Olvídate de los términos médicos aburridos; aquí te explico "a la mexicana" por qué te duele, qué es lo que realmente te lastimaste y, lo más importante: Los 5 HORRORES que cometes al intentar curarte solo (Sí, te estoy hablando a ti que vas con el "sobador" o que te pones pomada de peyote 👀).Aprende a cuidar tu "chasis" y descubre por qué ese dolor nocturno no es normal.En este video verás: ✅ Qué rayos es el Manguito Rotador (explicación sencilla). ✅ Por qué te lastimaste (spoiler: ya no tenemos 15 años). ✅ Los errores fatales: Sobadores, troneo de huesos e inyecciones mágicas. ✅ Cómo sí se soluciona el problema con Fisioterapia y Quiropráctica real.👨‍⚕️ ¿Te duele y vives en la CDMX? ¡Yo te ayudo! Soy Edgar Omar y mi consultorio está en Iztapalapa. Deja de sufrir a lo menso y agenda tu valoración.👇 AGENDA TU CITA AQUÍ 👇¡Suscríbete para más tips, humor y salud sin filtros!

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