# Episodios de Coco Casts: ASMR en Español

13 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coco-casts-asmr-en-espanol

- [Te oigo, pero… ¿te estoy escuchando? Empatía y escucha activa en nuestras relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coco-casts-asmr-en-espanol/episodio/17621968-te-oigo-pero-te-estoy-escuchando-empatia-y-escucha-activa-en-nuestras-relaciones) · 10 de octubre de 2026 · 10 min · episodio 1: ¿Alguna vez has sentido que alguien te oye, pero realmente no te está escuchando? Escuchar parece algo sencillo, pero muchas veces estamos tan ocupados pensando qué responder, qué…
- [Nos volvemos a encontrar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coco-casts-asmr-en-espanol/episodio/17621969-nos-volvemos-a-encontrar) · 18 de mayo de 2026 · 11 min · episodio 1: Que placer volver a coincidir en este espacio! Si tienes alguna petición sobre los temas que te gustaría que hablemos, házmela llegar con gusto que yo te escucho…
- [Soltando las Expectativas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coco-casts-asmr-en-espanol/episodio/17621970-soltando-las-expectativas) · 8 de enero de 2021 · 28 min: Sobrevivimos al 2020!Empecemos el 2021 con el pie derecho y con una nueva temporada de episodios de Coco Casts.En este epiosodio comparto con ustedes un poco sobre el nuevo…
- [Reflexiones de una Pandemia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coco-casts-asmr-en-espanol/episodio/17621971-reflexiones-de-una-pandemia) · 17 de septiembre de 2020 · 19 min: Me da mucho gusto estar de vuelta con ustedes!Aquí un poquito del porqué de mi ausencia.
- [Trastornos del Sueño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coco-casts-asmr-en-espanol/episodio/17621972-trastornos-del-sueno) · 18 de junio de 2020 · 26 min: En el episodio de hoy aprenderemos un poco sobre uno de los procesos mas interesantes del cuerpo humano, el sueño, y sobre los trastornos que se puedden desencadenar si lo…
- [La Ciencia de la Meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coco-casts-asmr-en-espanol/episodio/17621973-la-ciencia-de-la-meditacion) · 28 de mayo de 2020 · 31 min: Hoy les voy a hablar de la meditación desde el punto de vista científico, no me voy a meter en cuestiones espirituales por que es muy probable que no todos compartamos las mismas…
- [Ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coco-casts-asmr-en-espanol/episodio/17621974-ansiedad) · 7 de mayo de 2020 · 35 min: Hoy hablaremos sobre un tema muy importante y del cual probablemente muchos estemos sufriendo en estos días. La ansiedad. Y compartiré con ustedes algunos tips para ayudar a a…
- [Cuarensomnio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coco-casts-asmr-en-espanol/episodio/17621975-cuarensomnio) · 22 de abril de 2020 · 28 min: Sabemos que son tiempos difíciles y por eso el día de hoy les traigo este episodio, para compartir con ustedes un poco de información y algunas medidas que pueden ayudar a que el…
- [Coronavirus: Más Allá de lo Obvio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coco-casts-asmr-en-espanol/episodio/17621976-coronavirus-mas-alla-de-lo-obvio) · 25 de marzo de 2020 · 26 min: Acompáñenme a verle la otra cara al coronavirus. ¿Qué reflexiones podemos sacar de esta experiencia?
- [Estrés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coco-casts-asmr-en-espanol/episodio/17621977-estres) · 4 de marzo de 2020 · 37 min: El día de hoy, vamos a hablar sobre un tema que afecta a la mayoría de la población mundial. El estrés.Exploraremos qué es lo que pasa dentro de nuestro cuerpo cuando sentimos…
- [Pláticas de Medio Día: Desafiando Lo Que Se Espera de Nosotros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coco-casts-asmr-en-espanol/episodio/17621978-platicas-de-medio-dia-desafiando-lo-que-se-espera-de-nosotros) · 19 de febrero de 2020 · 35 min: Hoy les voy a contar una situación personal que estoy atravesando, con la esperanza de que si alguien esta pasando por algo similar, mi experiencia y las reflexiones que he tenido…
- [Salud Mental Y Estigma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coco-casts-asmr-en-espanol/episodio/17621979-salud-mental-y-estigma) · 5 de febrero de 2020 · 29 min: Que es la Salud Mental y como podemos acabar con el estigma que la rodea.
- [Introducción a mi Podcast ASMR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coco-casts-asmr-en-espanol/episodio/17621980-introduccion-a-mi-podcast-asmr) · 30 de enero de 2020 · 17 min: Que contenido puedes esperar en este Podcast