# Dirige tu vida en tiempos difíciles

Episodio de [Coaching Nutricional y nuevos enfoques](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coaching-nutricional-y-nuevos-enfoques), de NUTRITIONALCOACHING.

- Publicado: 9 de septiembre de 2020
- Duración: 14 min
- Audio: https://www.ivoox.com/dirige-tu-vida-tiempos-dificiles_mf_56287454_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coaching-nutricional-y-nuevos-enfoques/episodio/16498744-dirige-tu-vida-en-tiempos-dificiles

## Sobre este episodio

¿Has puesto tu vida en stand by? Dale al play con este podcast. Este año tenemos muchas dudas en esta "vuelta al cole". ¿Qué pasará? ¿Podrán nuestros niños volver a la escuela con normalidad? ¿Podré yo ir a la ofi y compartir la jornada con mis compañer@s o tendré que verl@s a través de una pantalla? Las dudas te paralizan y hacen que pongas tu vida en stand by. Queremos motivarte ya que, a pesar de la incertidumbre y pase lo que pase con el coronavirus, hay algo que depende sólo de ti y es la actitud con la que afrontas este nuevo curso académico. En este podcast queremos darte las claves para que esa actitud sea la adecuada para acercarte a la vida que quieres vivir y la persona que quieres ser. Antes de darle al play, coge lápiz y papel ;)

Anterior: [¿Por qué crees que tu yo del futuro siempre es mejor que tu yo del presente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coaching-nutricional-y-nuevos-enfoques/episodio/16498745-por-que-crees-que-tu-yo-del-futuro-siempre-es-mejor-que-tu-yo-del-presente)
Siguiente: [¿Por qué cuesta tanto ponerse a meditar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coaching-nutricional-y-nuevos-enfoques/episodio/16498743-por-que-cuesta-tanto-ponerse-a-meditar)

## Últimos episodios de Coaching Nutricional y nuevos enfoques

- [Qué estás intentando calmar cuando comes: Claves para lidiar con el hambre emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coaching-nutricional-y-nuevos-enfoques/episodio/16498729-que-estas-intentando-calmar-cuando-comes-claves-para-lidiar-con-el-hambre) · 14 de septiembre de 2026 · 18 min
- [TU CUERPO NO ES UN PROBLEMA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coaching-nutricional-y-nuevos-enfoques/episodio/16498733-tu-cuerpo-no-es-un-problema) · 4 de diciembre de 2025 · 15 min
- [¿Comes en exceso? Decisiones de las que no eres consciente y te hacen comer de más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coaching-nutricional-y-nuevos-enfoques/episodio/16498735-comes-en-exceso-decisiones-de-las-que-no-eres-consciente-y-te-hacen-comer-de-mas) · 14 de junio de 2021 · 20 min
- [Operación bikini y chaqueta de invierno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coaching-nutricional-y-nuevos-enfoques/episodio/16498738-operacion-bikini-y-chaqueta-de-invierno) · 28 de abril de 2021 · 11 min
- [Automonitorización para aumentar tu motivación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coaching-nutricional-y-nuevos-enfoques/episodio/16498740-automonitorizacion-para-aumentar-tu-motivacion) · 3 de marzo de 2021 · 16 min