# El error que cometes al intentar dejar el alcohol

Episodio de [Coach 0.0: Hay vida sin alcohol. Conversaciones sobre la vida sin alcohol y otras cosas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coach-0-0-hay-vida-sin-alcohol-conversaciones-sobre-la-vida-sin-alcohol-y-otras-cosas), de Sarah Callejo.

- Publicado: 28 de marzo de 2026
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 47
- Audio: https://anchor.fm/s/10599860c/podcast/play/117596915/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-28%2F1bb7f657-c66c-34e6-3f5e-3ae23420bdf7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coach-0-0-hay-vida-sin-alcohol-conversaciones-sobre-la-vida-sin-alcohol-y-otras-cosas/episodio/3002835-el-error-que-cometes-al-intentar-dejar-el-alcohol

## Sobre este episodio

Quiero dejar el alcohol. ¿Has decidido empezar una #vida_sin_alcohol pero no sabes por dónde empezar? Este video aborda la dificultad de iniciar este camino al dejar la #adiccion_al_alcohol. Comparto mi experiencia sobre #como_dejar_el_alcohol y la importancia de cuestionar tu relación con la bebida para #vivir_sin_alcohol y proteger tu #salud_mental. Comparte este video con alguien que creas que necesita escucharlo hoy, o si sientes que el alcohol ya no encaja en tu vida, te ayudo a liberarte de esa relación. 👉 Suscríbete para más contenido sobre la adicción al alcohol, bienestar y crecimiento personal. 👉 Descárgate un Cuaderno de reflexión gratuito si tienes curiosidad por ver qué relación tienes con el alcohol en https://www.rememberthenow.es/links/. ✨ Si necesitas ayuda para cambiar tu relación con el #alcohol sin juicios y con #compasión, visita www.coach00.com y deja que te ayude. Ayudo a personas atrapadas por el alcohol y las inseguridades.

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