# Salud mental, acoso escolar y cómo sobrevivir a los retos de la juventud con Sheila Hernández

Episodio de [Club de Malasmadres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres).

- Publicado: 13 de mayo de 2024
- Duración: 1 h 35 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59962563/ydray_malasmadres_sheila.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres/episodio/7599968-salud-mental-acoso-escolar-y-como-sobrevivir-a-los-retos-de-la-juventud-con

## Sobre este episodio

Sheila Hernández es la protagonista de esta nueva conversación con Laura Baena. Es la creadora de la plataforma informativa de ‘es.decirdiario’ y autora del libro ‘Soy joven, no gilipollas’. Su proyecto nace de la desesperación de no encontrar nada de trabajo como periodista y su crecimiento fue espectacular. Con ella hablamos, además, de salud mental, exposición en redes sociales y acoso escolar.Las notas de este podcast Libro ‘Soy joven, no gilipollas’ de Sheila Hernández ( ⁠https://www.amazon.es/Soy-joven-no-gilipollas-Autoayuda/dp/8427051670⁠ ) \*Podéis seguir a Malasmadres en: Facebook ( ⁠https://www.facebook.com/malasmadres⁠ ) Instagram ( ⁠https://www.instagram.com/malasmadres/⁠ ) Twitter ( ⁠https://twitter.com/malasmadres⁠ ) Youtube ( ⁠https://www.youtube.com/Malasmadres⁠ ) Y en nuestra web ( ⁠https://clubdemalasmadres.com/⁠ ) \*Podéis seguir a Sheila Hernández en: Instagram ( ⁠https://www.instagram.com/es.decirdiario/⁠ )

Anterior: [Las claves de una corresponsabilidad real con Virginia Mosquera e Iñaki Ardanaz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres/episodio/7599969-las-claves-de-una-corresponsabilidad-real-con-virginia-mosquera-e-inaki-ardanaz)
Siguiente: [Invisible: cuando el bullying deja de serlo. Con Eloy Moreno y Paco Caballero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres/episodio/7599967-invisible-cuando-el-bullying-deja-de-serlo-con-eloy-moreno-y-paco-caballero)

## Últimos episodios de Club de Malasmadres

- [Cuando cumplir tus sueños se convierte en una pesadilla, con Diego Díaz Marín](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres/episodio/146967714-cuando-cumplir-tus-suenos-se-convierte-en-una-pesadilla-con-diego-diaz-marin) · 26 de octubre de 2026 · 1 h 24 min
- [Anabel Domínguez: cómo una silla de ruedas cambió su vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres/episodio/26469259-anabel-dominguez-como-una-silla-de-ruedas-cambio-su-vida) · 19 de octubre de 2026 · 1 h 34 min
- [Del miedo a dejar su trabajo a hablar sin vergüenza de depresión y salud mental, con Mayte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres/episodio/7599906-del-miedo-a-dejar-su-trabajo-a-hablar-sin-verguenza-de-depresion-y-salud-mental) · 12 de octubre de 2026 · 1 h 26 min
- [Por qué tu hijo adolescente se aleja de ti (y qué necesita realmente) con Diana Al Azem](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres/episodio/7599907-por-que-tu-hijo-adolescente-se-aleja-de-ti-y-que-necesita-realmente-con-diana-al) · 5 de octubre de 2026 · 1 h 17 min
- ["Perdí un ovario y después llegó un problema de tiroides. No era casualidad”, la historia de Mar Cabra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres/episodio/7599908-perdi-un-ovario-y-despues-llego-un-problema-de-tiroides-no-era-casualidad-la-de) · 28 de septiembre de 2026 · 1 h 20 min
