# Adolescencia: claves para acompañar y no perder la paciencia con Sonia López

Episodio de [Club de Malasmadres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres).

- Publicado: 12 de mayo de 2025
- Duración: 1 h 27 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66013614/ydray_malasmadres_sonia_lopez.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres/episodio/7599958-adolescencia-claves-para-acompanar-y-no-perder-la-paciencia-con-sonia-lopez

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio del Club de Malasmadres nos adentramos en esa etapa tan temida como fascinante: la adolescencia. Laura Baena comparte su experiencia como madre de una adolescente y recibe en la casita del podcast a Sonia López, experta en adolescencia, colaboradora habitual del Club y gran aliada de las Malasmadres. Juntas desmontan mitos, reflexionan sobre los retos de esta etapa y ofrecen herramientas para sobrevivir a la montaña rusa emocional que supone tener un hijo o hija adolescente. ¿Cómo comunicarnos sin que nos cierren la puerta? ¿Dónde está el equilibrio entre proteger y permitir? ¿Cómo hablarles de emociones y límites? Un episodio muy necesario para acompañar sin dramatismos esta etapa de transformación (para ellos y ellas… y para nosotras). Notas de este podcast: Libro de Sonia López ‘El privilegio de vivir con un adolescente’ \*Podéis seguir a Malasmadres en: Facebook ( https://www.facebook.com/malasmadres ) Instagram ( https://www.instagram.com/malasmadres/ ) Twitter ( https://twitter.com/malasmadres ) Youtube ( https://www.youtube.com/Malasmadres ) Y en nuestra web ( https://clubdemalasmadres.com/ ) \*Podéis seguir a Sonia López en: Instagram ( https://www.instagram.com/sonpa70/ ) Twitter ( x.com/sonpa70 )

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