# Cómo repartir de verdad la carga mental con Alberto Soler

Episodio de [Club de Malasmadres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres).

- Publicado: 6 de octubre de 2025
- Duración: 50 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68009277/ydray_malasmadres_almeria_alberto_soler.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres/episodio/7599944-como-repartir-de-verdad-la-carga-mental-con-alberto-soler

## Sobre este episodio

La corresponsabilidad sigue siendo el gran reto pendiente en nuestras casas y en nuestra sociedad. En este episodio grabado en directo desde el Auditorio Maestro Padilla en Almería, dentro del ciclo Compartir para cuidar con el apoyo del Ayuntamiento de Almería, Laura Baena conversa con el psicólogo Alberto Soler sobre la carga mental, los modelos que heredamos y la importancia de empezar a cambiar desde lo cotidiano. Hablamos de la culpa, del modelo que transmitimos a nuestras hijas e hijos, de cómo iniciar una conversación sincera para delegar de verdad y de por qué la corresponsabilidad no puede depender solo de decisiones individuales, sino también de un cambio estructural. Hazte socia en yonorenuncio.com para que podamos seguir ofreciendo contenidos sobre conciliación y corresponsabilidad. \*Podéis seguir a Malasmadres en: Facebook ( https://www.facebook.com/malasmadres ) Instagram ( https://www.instagram.com/malasmadres/ ) Twitter ( https://twitter.com/malasmadres ) Youtube ( https://www.youtube.com/Malasmadres ) Y en nuestra web ( https://clubdemalasmadres.com/ ) \*Podéis seguir a Alberto Soler en: Instagram ( https://www.instagram.com/asolers/ ) Facebook ( https://www.facebook.com/psicologovalencia ) Twitter ( https://x.com/asolers ) Web ( https://www.albertosoler.es/ )

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