# Anabel Domínguez: cómo una silla de ruedas cambió su vida

Episodio de [Club de Malasmadres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres).

- Publicado: 19 de octubre de 2026
- Duración: 1 h 34 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75818399/ydray_malasmadres_anabel.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-malasmadres/episodio/26469259-anabel-dominguez-como-una-silla-de-ruedas-cambio-su-vida

## Sobre este episodio

¿Cuántas cosas damos por hechas sobre las personas con discapacidad sin habernos parado a preguntarles? En este nuevo episodio de La Casita Podcast, Laura Baena conversa con Anabel Domínguez (@nosoyloquevesoficial), comunicadora, creadora de contenido y autora del libro del libro 'No soy lo que ves'. A los cinco años le diagnosticaron una distrofia muscular de cinturas. Desde entonces, ha vivido un camino de cambios, aprendizajes y decisiones, entre ellas descubrir que una silla de ruedas podía convertirse en una herramienta de libertad. Hoy se sienta con Laura Baena para hablar a corazón abierto sobre salud mental, cómo dejó de esconder su discapacidad, el papel invisible de los cuidadores, el miedo a la maternidad y su reivindicación constante en el mundo de la moda y la belleza. Una conversación sincera, emocionante, divertida y reivindicativa que nos invita a cuestionar nuestros prejuicios y mirar más allá de las etiquetas. “Es que suponer es prejuicio. Y preguntar es libertad”. Notas del podcast: • Este episodio cuenta con la colaboración de ESTÉE LAUDER 🔔 ¡SUSCRÍBETE AL CANAL Y ACTIVA LA CAMPANITA para no perderte ningún episodio! 📲 Podéis seguir a Malasmadres en: • Facebook (https://www.facebook.com/malasmadres) • Instagram (https://www.instagram.com/malasmadres) • Twitter (https://twitter.com/malasmadres) • Youtube (https://www.youtube.com/Malasmadres) • Y en nuestra web (https://clubdemalasmadres.com/) 📲 Podéis seguir a Anabel Domínguez en: • Instagram (https://www.instagram.com/nosoyloquevesoficial) --- 0:00 Introducción 0:33 Bienvenida a Anabel Domínguez 3:44 Los prejuicios sobre la discapacidad 7:20 Qué es la distrofia muscular de cinturas 11:15 La honestidad familiar ante la enfermedad 18:38 Ocultar la discapacidad por vergüenza 24:00 El pozo de la adolescencia y el miedo al futuro 31:30 Mudarse a Madrid y la silla como llave a la libertad 40:00 La mirada de la sociedad y la falta de accesibilidad 50:10 Terapia y el proceso de hacerse adulta 54:46 Saúl amor de pareja y el rol del cuidador 1:04:04 Moda inclusiva y la necesidad de referentes 1:11:30 Amistades reales y el duelo familiar 1:15:40 El miedo a la maternidad y la identidad 1:25:56 Preguntas rápidas de Malasmadres 1:27:50 La foto de la infancia de Anabel --- #AnabelDominguez #Nosoyloqueves #Maternidad #Malasmadres

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