# Amar o depender

Episodio de [Club de Lectura de ¿Qué falló en lo vuestro?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-lectura-de-que-fallo-en-lo-vuestro), de Cadena Dial.

- Publicado: 21 de abril de 2026
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/3df9795e-3ece-472a-bf57-ad0c01031927/7ac2b769-303d-4c8f-a95a-b410013fccbb/36eb9538-dde1-479e-8dbf-b432008aced5/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=5262e2af-4230-41fd-b7b8-b410013fd1d0
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/club-de-lectura-de-que-fallo-en-lo-vuestro/episodio/7057793-amar-o-depender

## Sobre este episodio

¿Sientes que tu estado de ánimo sube o baja dependiendo de un simple mensaje de WhatsApp o que has dejado de ser tú desde que estás en pareja? Hoy en el Club de Lectura de ¿Qué falló en lo vuestro? Abrimos un clásico indispensable para aprender a querer sin perdernos por el camino: Amar o depender, de Walter Riso. Te damos las claves de por qué la dependencia emocional funciona en el cerebro como una auténtica adicción, cómo quitarnos la venda de ese amor romántico que nos pide sufrir por sistema, y de qué manera podemos construir una independencia psicológica real. Un episodio para descubrir que el amor más sano es aquel en el que eliges a tu compañero de viaje cada día desde la libertad, no desde el miedo a la soledad.

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