ENTIENDE TU SALUD 12-2-2025 Cómo superar el duelo y transitar el malestar, Dany Blázquez

El duelo puede ser una de las experiencias mas dificiles a las que nos enfrentamos en la vida. Voy a decir textualmente una cita sobre el duelo: “No por ser el proceso más elemental, natural y básico de nuestra existencia humana es menos doloroso y frustrante, y no por ser doloroso y frustrante es menos elemental, natural y básico para nuestra existencia humana” Aunque la inercia nos empuja a ignorar el dolor, la sanación no pasa por evitarlo, sino por aprender a darle un espacio que te permita vivir sin que lo invada todo.